Menu du 17 – 23 oct.
Les recettes HelloFresh de la semaine sans allergène pour personne. Les préférences sont signalées en orange, sans écarter la recette.
Saucisse-lentilles façon petit salé
avec des lardons & du laurier
Udon carbonara & huile pimentée croustillante
avec du pecorino AOP & des oignons nouveaux
Saucisse grillée & couscous perlé aux lardons
avec du maïs façon Canjiquinha & du persil
Porc haché sauce soja & riz à la coréenne
avec de la sriracha & une salade de concombre
Bowl marocain au poulet & couscous perlé
avec des carottes violettes au cumin
Quesadillas au bœuf & gouda fondant
avec du guacamole & des épices mexicaines
Riz précuit à l'espagnole poulet & chorizo
avec du paprika fumé & des petits pois
Conchiglie & crème de tomates séchées
avec du parmigiano reggiano AOP & du paprika
Pad Krapow : tofu pimenté au basilic thaï & riz
avec des épinards & une sauce sriracha
Pizza 3 fromages : mozza, bleu & gouda
avec une salade de pomme & de l'origan
Légumes rôtis au miel-cumin & fouetté de chèvre
avec du pain pita au zaatar & de la grenade
Barramundi & sauce vierge à l'orange du bistro
avec une salade d'endive
Bo loc lac : bœuf à la cambodgienne
avec du riz tomaté & des crudités
Poulet grillé, freekeh & poireau fondant
avec du fromage frais & du persil
Lieu grillé & salsa au fruit de la passion
avec un riz pilaf carotte-curcuma
Lieu doré & chutney de mangue maison
avec de la coriandre & du curry
Penne, cheddar & bœuf haché à la mexicaine
avec des tomates séchées au soleil
Poulet & lentilles mijotés à la Rfissa
avec une sauce yaourt, du curcuma & du navet
Schnitzel de porc & salade de pommes de terre
avec du broccolini & de l'origan
Bavette grillée & sauce chimichurri
avec une purée de patate douce
Filet mignon de porc à la sauce BBQ
avec un coleslaw & des frites croustillantes
Poulet en croûte d’herbes de Cyril Lignac
avec des pommes de terre croustillantes
Tarte du jardin d'hiver de Cyril Lignac
façon tatin avec des carottes & panais
Poulet BBQ, frites à l'origan & sauce ranch
avec du concombre à l'aneth & du citron
Soupe épicée : nouilles soba, tofu & pleurotes
avec du pak choï & de la sriracha
Escalope de dinde grillée & purée à la carotte
avec des petits pois aux oignons & du persil
Poulet Coco Chipotle
avec du riz à la coriandre & du pak choï
Taquitos porc haché, guacamole & gouda
garnis d'épices mexicaines & pickles d'oignon
Conchiglie au bœuf & duo de sauces
avec des épices orientales & de la menthe
Gratin gourmand : casarecce aux lardons & thym
avec une crème au gouda & de la salade
Hachis gratiné au confit de canard & céleri
avec du thym & du fromage râpé
Pavé de bœuf de race sauce gourmande au bleu
avec des pommes de terre rôties
Panuozzo, le sandwich comme une pizza
garni de prosciutto, mozzarella & salade
Recettes écartées pour allergie (31)
- Curry vert thaï au tofu & cacahuètes
Pauline : allergène « Noix » (traces)Hanaë : n'aime pas « gingembre » ; n'aime pas « coriandre »
- Rigatoni terre-mer : crevettes & prosciutto
Pauline : allergène « Crustacés » ; contient « Crevettes » (crevette)Alice : n'aime pas « olive »
- Friands lardons-poireau-emmental gourmands
Pauline : contient « Noix de muscade » (noix)Alice : n'aime pas « olive »
- Poulet pané à la provençale & sauce ravigote
Pauline : allergène « Noix de cajou » (traces)Alice : n'aime pas « olive »
- Pain perdu salé aux champignons & burrata
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix) (traces)Alice : n'aime pas « olive »
- Panzanella automnale : butternut & focaccia
Pauline : allergène « Noix de cajou »Alice : n'aime pas « olive »
- Bowl de dinde laquée aigre-douce & edamame
Pauline : contient « Noix de cajou concassées » (noix)
- Poulet au curry madras & semoule aux raisins
Pauline : contient « Noix de cajou concassées » (noix)Alice : n'aime pas « épinard » ; n'aime pas « olive »Hanaë : n'aime pas « gingembre »
- Burger express de poulet aux épices
Pauline : allergène « Noix » (traces)Alice : n'aime pas « aioli » ; n'aime pas « olive »
- Velouté de navet & curry à l'indienne
Pauline : contient « Noix de cajou concassées » (noix)Alice : n'aime pas « olive »Hanaë : n'aime pas « gingembre »
- Bicol express philippin : porc & coco
Pauline : contient « Sauce poisson » (sauce poisson)Hanaë : n'aime pas « gingembre »Pauline : n'aime pas « porc »
- Penne forestières : poulet, pleurotes & gouda
Pauline : allergène « Noix de cajou »Alice : n'aime pas « olive »
- Farfalle au pesto de champignons & persil
Pauline : allergène « Noix de cajou »Alice : n'aime pas « olive »
- Tartines rustiques flash : cantal AOP & lardons
Pauline : allergène « Noix » (traces)Alice : n'aime pas « olive »
- Truite & lentilles aux saveurs du Moyen-Orient
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix)Alice : n'aime pas « olive »
- Penne aux crevettes & pesto rosso
Pauline : allergène « Crustacés » ; contient « Crevettes » (crevette)Alice : n'aime pas « olive »Pauline : n'aime pas « poivron »
- Dinde & endives caramélisées façon brasserie
Pauline : allergène « Noix »Gaëtan : n'aime pas « endive »Alice : n'aime pas « endive » ; n'aime pas « olive »
- Poisson pané & ketchup maison de Cyril Lignac
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix) (traces)Alice : n'aime pas « lieu » ; n'aime pas « olive »Hanaë : n'aime pas « gingembre »
- Gnocchi & pesto de petits pois de Cyril Lignac
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix)Alice : n'aime pas « olive »
- Stir-fry pois mange-tout & portobello à l’asiatique
Pauline : contient « Noix de cajou concassées » (noix)
- Tarte aux oignons confits de A à Z
Pauline : contient « Pignons de pin » (noix)Alice : n'aime pas « olive »
- Les fameuses pâtes carbo à la française
Pauline : allergène « Noix »Alice : n'aime pas « olive »
- Rigatoni, crème aux épinards & parmesan
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix)Alice : n'aime pas « épinard » ; n'aime pas « olive »Hanaë : n'aime pas « basilic »
- Risotto aux crevettes, citron & curry
Pauline : allergène « Crustacés » ; contient « Crevettes » (crevette)Alice : n'aime pas « olive »Hanaë : n'aime pas « coriandre »
- Wok de nouilles au poulet & cajous
Pauline : contient « Noix de cajou concassées » (noix)Hanaë : n'aime pas « gingembre »
- Chou rouge & crème de pois chiches au zaatar
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix)Alice : n'aime pas « olive »
- Orzotto aux crevettes à la toscane
Pauline : allergène « Crustacés » ; contient « Crevettes » (crevette)Alice : n'aime pas « épinard » ; n'aime pas « olive »
- Bavette grillée & sauce fromagère au gouda
Pauline : contient « Noix de muscade » (noix)Gaëtan : n'aime pas « betterave »Alice : n'aime pas « olive »
- Le Secret Burger : bœuf & sa sauce mystère
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix) (traces)Alice : n'aime pas « olive »
- Bowl de saumon teriyaki & avocat
Pauline : allergène « Fruits à coque » (noix) (traces)Hanaë : n'aime pas « gingembre »
- Poulet & samossa chaat au chutney de mangue
Pauline : allergène « Crustacés » (traces) ; allergène « Fruits à coque » (noix) (traces)Alice : n'aime pas « olive »
Cache : 36 photos (1.4 Mo) · nettoyé le 16/10/2026 16:06. Les menus de plus de quelques semaines et les photos qui ne servent plus sont supprimés à chaque lecture du menu.
Les allergènes viennent des fiches HelloFresh, complétées par une recherche dans les ingrédients. Vérifie toujours la fiche recette et l'emballage en cas d'allergie sévère.